五寨县文博幼儿园 眼睛是孩子的未来
2022年04月06日 18:07:02 访问量：249次
视力保健是幼儿一生中最重要的儿童保健之一，因为它涉及到幼儿视力是否发育好，是否存在视弱，今后是否会近视，什么时候发生近视等。定期做好幼儿视力保健，将终生受益。否则可能导致终生低视力，或戴上视力矫正器、眼镜。因此，儿童视力保健应引起幼儿园老师、家长及保健老师的高度重视。
儿童视力在3-6岁期间逐渐发展，到12岁左右完全稳定。通常儿童视力疾病最好的治愈期也是在6岁之前，有些视力疾病错过了最佳治疗期，治愈的概率会大大降低。所以父母应尽量多注意孩子的视力问题，做到早发现早治疗。可是由于孩子的年龄比较小，认知水平的低下，表达能力的欠缺，使得视力疾病的发现变得比较困难。
当父母发现幼儿有这些表现应该注意，提高警觉心：
1.看电视习惯走到电视跟前。
2.经常出现眨眼，揉眼睛。
3.看人看物喜欢斜看。
4.经常眯眼看东西，侧着头看东西。
从婴儿期就要多注意孩子的用眼习惯，很多家长习惯在儿童床前或者在儿童推车上悬挂彩色物品，以吸取孩子的注意力，需要注意的是要经常更换悬挂点，调整悬挂的距离、方位、不要让孩子长时间注视一个地方。
每天不能让孩子看电视时间太久，尽量为孩子安排更多的娱乐活动，如：画画、听故事等，最重要的是家长要以身作则，不能把电视作为唯一的娱乐工具。
读书写字做到“一拳、一尺、一寸”，同时需要保证充足的光线，尤其在书写时，需要在左前方增加台灯，最好是无频闪的暖白光。
1-3岁幼儿为11-14小时的睡眠，3-6岁幼儿为10-13小时的睡眠，充足的睡眠对视力发育是有好处的。
眼保健操并不复杂，在孩子学会后，应该引导孩子用眼后经常做。幼儿是祖国的花朵，祖国的未来，预防近视，一定要从小做起。从小强化健康意识，学习科学用眼知识，养成良好的用眼习惯。
编辑：徐旨芳
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